Лучшие игры за Август 2014

Хотите начать заниматься фитнесом? А может уже занялись? Тогда это приложение для ОС Андроид будет для вас полезным.

В приложении iFitness содержится более 300 упражнений для занятий над своей фигурой. Все уроки для удобства разделены на разделы для каждой группы мышц. К каждому упражнению прилагается инструкция в виде картинок и описания на английском, а какие-то имеют видео-инструкцию.

Также в программе есть целевые программы – 20 программ для комплексной тренировки. Можно добавить свои упражнения. Кроме того, не лишним является то, что можно вести свой персональный журнал, в котором будут содержаться записи о проделанной ежедневной работе.

Комментарии  

0 # алексей 123 10.07.2011 01:26
Круто)) Купил как то книгу на 500 страниц, тяжелая. А тут практически все тоже самое ))
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать

Добавить комментарий


Поиск

Авторизация

Последние комментарии